mindenképp el kell kezdenem tornázni. ma a hasam környékén fogyás jelei mutatkoztak. szép feszes kerek pocakom kezd menekülni, helyét a lógó bőr rémsége fenyegeti. délelőtt főztem egy klafa babos ételt szejtánból és tofuból, amik annyira nem győztek meg, legközelebb akár ki is hagyhatók a "húspótlók".
2014.02.16. - 13. nap
reggeli: humusz, mackósajt, uborka, pászka
ebéd és uzsonna: csilisbab-szerűség szejtánnal és tofuval, barna rizs körettel, mellé lilahagyma - uborka- kaliforniai paprika saláta kis ecetes/vizes dresszinggel". nyami.
vacsora: pászka, medvesajt, olívabogyó
nass: tökmag, alma