Friss topikok

  • A Román: kircsi lista, saját gyűjtés? (2015.09.21. 14:30) antitüntetőknek válasz
  • borisz: @kavicsq: na, így már legalább valós indokom is van arra, hogy miért toltam át estére :) kösz az ... (2014.02.22. 19:12) diéta 2014 - 14. nap
  • b0risz: @koljano1: természetesen a meló miatt kellett, magamtól még húztam volna :) (2014.02.18. 20:19) diéta 2014 - 11. nap
  • b0risz: most azt mondom, hogy nem akarok koffeint inni, ha ekkora para a ledzsalás róla. persze, buliban b... (2014.02.08. 09:16) diéta 2014 - 3. nap
  • b0risz: www.nosalty.hu/recept/spenot-pesto (fészbúkon dobta rám treszáné) én annyival megnehezítettem a do... (2014.02.06. 20:41) diéta 2014 - 2. nap

diéta 2014 - 13. nap

2014.02.16. 20:01 b0risz

mindenképp el kell kezdenem tornázni. ma a hasam környékén fogyás jelei mutatkoztak. szép feszes kerek pocakom kezd menekülni, helyét a lógó bőr rémsége fenyegeti. délelőtt főztem egy klafa babos ételt szejtánból és tofuból, amik annyira nem győztek meg, legközelebb akár ki is hagyhatók a "húspótlók".

2014.02.16. - 13. nap

reggeli: humusz, mackósajt, uborka, pászka
ebéd és uzsonna: csilisbab-szerűség szejtánnal és tofuval, barna rizs körettel, mellé lilahagyma - uborka- kaliforniai paprika saláta kis ecetes/vizes dresszinggel". nyami.
vacsora: pászka, medvesajt, olívabogyó
nass: tökmag, alma

Szólj hozzá!

Címkék: badi fit dieta 2014

A bejegyzés trackback címe:

https://zahar.blog.hu/api/trackback/id/tr835817461

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása